MindWells -心が整う瞑想・至福の眠り・集中の音楽

こんにちは！スタッフIです。 今回は睡眠に関する耳寄りな情報をお届け。 2023年11月・12月開催の睡眠についてのイベントや睡眠に良い製品、キャンペーンをご紹介します！日々の睡眠にお悩みの方、眠りの質をさらに上げたい方は必見です。 ■11/1（水）〜 　枕・抱き枕のお試しサービス「まくらレンタル」 自宅でゆっくり枕を試し、気に入った場合はお得に購入できるサービス「まくらレンタル」のラインナップに抱き枕が追加されます。受付開始は2023年11月1日（水）から。 「まくらレンタル」は、いつもの眠り慣れた布団で、ゆっくり枕を試してみてほしい。という思いから生まれた枕のお試しサービス。ネットで申し込んで自宅で試し、気に入ったら購入することができます。 気になる枕を複数レンタルし、ゆっくり寝比べてみることも可能。 今回レンタルがスタートしたのは抱き枕。これまで枕の補助寝具として活用されてきました。横向き寝のサポートやいびき防止の姿勢を確保するためツール、妊娠中の方のシムス位サポート寝具、さらには癒やしや安心を得る目的など用途はさまざまです。そんな抱きまくらの良さをレンタルで試してしっかりと感じた上で購入できるのが今回のサービス。 抱き枕を使ってみたいと思っていた方はぜひこの機会に試してみては？ ＜概要＞ 【URL】 https://www.pillow.co.jp/rental-makura/#itemlineup-dakimakura 【期間】ご注文日から1ヶ月 【料金】レンタル：1,480円（30泊31日／一日あたり50円） ※枕・抱き枕の返却送料は含まれていません。 【特典】割引クーポン（1,480円） ※枕の返却後に発行 ※レンタルしたものと同じ枕・抱き枕を購入する際に使用可能 ■11/2（木）〜　LAVA シャンティアロマ コレクション 発売 ホットヨガスタジオLAVAのトップインストラクターが商品開発に携わった5種類のオリジナルアロマオイル。公式オンラインストアLapre（ラプレ）にて販売されています。 5種類のセットになっており、その日の気分やヨガレッスンに合わせて使い分けができるという特徴も。肌に優しい天然香料を使用しているため、ロールオンタイプで直接肌に塗って楽しめます。 おうちでヨガを楽しむ時間や 朝のリフレッシュや夜のリラックス、仕事中の集中力アップな...

MindWellsが現在楽曲を提供しているイベント「寝落チルハウス」。 高円寺にある老舗の銭湯「小杉湯」と隣接するシェアスペース「小杉湯となり」で10/25（水）まで開催されています。 このイベントは、日本発のリラクゼーションドリンクブランド「CHILL OUT（チルアウト）」と睡眠コミュニティ「ZAKONE」、「小杉湯」のコラボにより実現。 寝落ちる前の心地よいまどろみに着目してプロデュースされた空間を、MindWellsスタッフが体験してきました！ 小杉湯の風情ある外観と町並み 「小杉湯」があるのは高円寺から徒歩10分ほどの場所。 登録有形文化財にも指定されている小杉湯の周辺は古き良き東京の下町感があり、とても落ち着きました！  畳でリラックスできる『TATAMI de 寝落チル』 「小杉湯となり」の2階は『TATAMI de 寝落チル』として開放されています。 足を伸ばしてのんびりできる畳の小上がりは心も体もゆるまる空間。 本棚も設置してあるので、寝転びながら本を読んだり休憩場所や作業場所として過ごしたり、思い思いのリラックスタイムを過ごすことができます。 MindWellsの音楽が寝落ちを誘う！「【超没入】寝落チルルーム」 「小杉湯となり」の3階は、特別な寝落ち体験ができるプライベートルーム。 こちらは10/22（日）のみ限定公開されました。 他にもZAKONEに参画している企業さまの枕と寝袋、リラックス度合いで光り方が変わるライトがセッティングされており、寝落ちに特化した部屋となっています。 MindWellsの音楽もこの部屋で使用されています。 装飾はCHILL OUTのイメージカラーであるグリーンが基調となっていて、見た目からも癒しを感じられる空間でした。 体験したスタッフK「実際に横になってみたのですが、絶えず流れているMindWellsの楽曲とネオンの光で危うく寝かけました（笑）」 部屋の中のありとあらゆるモノが眠りを誘ってくるこの空間。気持ちよく眠れること間違いなしですね。 睡魔に勝つのが難しそうです。 湯上がりCHILL OUTを堪能！ 小杉湯では今回のイベントに合わせて「チルアウトの湯」が登場。その名の通りCHILL OUTをイメージした香りと色のお湯を楽しめます。 　 待合室ではCHILL OUTの無料配布が行われており、湯船で癒や...

MindWellsでは 10月19日（木）〜11月20日（月）の一ヶ月間限定でオリジナル楽曲をプレゼントします！ 今回の楽曲は銭湯やお風呂・サウナで過ごすリラックスタイムにぴったりな一曲。 湯船に浸かってのんびり過ごすひととき、外気浴でととのう至福の時間、お風呂上がりの自分時間のお供にぜひお聴きください。 この楽曲は10月20日（金）から6日間限定で開催されるイベント「寝落チルハウス‐CHILL＆SLEEP-」への参加を記念して制作いたしました。「寝落チルハウス」には、Mindwellsから睡眠に特化した楽曲を提供させていただいています。 心地よい寝落ちを体験したい方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？ 「寝落チルハウス‐CHILL＆SLEEP-」とは コカ･コーラシステムによる日本発のリラクゼーションドリンクブランド「CHILL OUT（チルアウト）」と、MindWellsも参加している睡眠コミュニティ「ZAKONE」のコラボイベント。東京・高円寺の老舗銭湯「小杉湯」にて開催されます。 ■開催概要 秋の夜長、夕暮れ時から夜だけ開く「寝落チルハウス」が10月20日（金）から6日間限定オープン。「ZAKONE」参画企業の最先端技術を用いたリラックスグッズを活用し、お風呂に入り、「CHILL OUT」を飲み、寝落ちできる、湯・食・住でリラックスを味わう空間をご用意します。会場は老舗銭湯「小杉湯」と、隣接するシェアスペース「小杉湯となり」で開催。夜が深まる20時～24時は、会員限定の「小杉湯となり」を特別開放し、より深いリラックス体験を届けます。 ＜日時＞ 10月20日（金）～10月25日（水）17:00～24:00 （22日（日）のみ12:00～22:00） ＜場所＞ 東京都杉並区高円寺北3-32-17 寝落チルハウス参加記念楽曲『浴槽で鳴る癒しの音響』 「寝落チルハウス」参加を記念して制作されたMindWellsオリジナル楽曲。「寝落ち」をテーマに銭湯で開催されるイベントに合わせ、銭湯やお風呂・サウナで過ごすリラックスした時間をイメージしました。 MindWellsの楽曲は専門家が監修・制作しており、仕事や勉強の集中、安眠の効果があるホワイトノイズや不安やストレス等の緩和に推奨されるバイノーラルビートなど話題の手法を取り入れています。 今回の楽曲も入浴中や入浴後の...

こんにちは！スタッフIです。 今回はメディア掲載情報のお知らせです。 MindWellsが anan 2362号 の特集「最高の睡眠」で、寝る時に聴くと安眠に良いアプリとして取り上げられました！ MindWellsは、最新の音響技術を活用して「癒し」を身近に感じていただくためのメディテーションアプリです。 MindWellsが雑誌に掲載されるのは今回が初。この機会に多くの皆様に「良質な睡眠」と「リラックス」を提供するアプリとして知っていただけたら幸いです。 高音質/ハイレゾ、バイノーラル・ビート、1/fゆらぎ周波数など、MindWellsで使用されている音響技術は、科学的にもリラックス効果が実証されており、質の高い睡眠をサポートするために最適です。 そんな音響技術について、少しご紹介させていただきます。 ①バイノーラル・ビート 右耳と左耳でそれぞれ微妙に異なる周波数の音を受信していても、脳がそれらを1つの音として認識するという聴覚現象です。 この仕組みを利用した音楽療法も存在し、特に不安やストレス等の緩和に推奨されています。ヘッドフォンやイヤホンを利用するとより効果を感じられますよ。 ②ホワイトノイズ 可聴音（＝人に聞こえる音）のすべての周波数が均等に含まれる音のことです。 ホワイトノイズを聴くことで、仕事や勉強の集中の効果、安眠の効果があるという実験結果が報告されています。 ③1 / f ゆらぎ 水の流れる音、木の葉が風で揺れる音、鳥の鳴き声など自然の音には「1 / fゆらぎ」と呼ばれる波形があります。 この「1 / fゆらぎ」には、人の心をリラックスさせストレス解消などの効果があるという研究結果が。MindWellsではさまざまな場所で収録してきた自然の音を聴くことができます。 私たちMindWellsチームは、このような新しい技術や研究に基づいて、皆様に最高の体験を提供できるよう日々尽力しています。 今回は有名な雑誌に取り上げていただき、心からうれしく思います。 雑誌ではMindWellsなどのアプリ以外にも、寝具やリラックス方法、食べ物など「最高の睡眠」にまつわるものがジャンルレスに多数紹介されています。 記事の詳しい内容は anan 2362号本誌 または 電子版をご覧ください。 目次と試し読みはこちらから https://magazineworld.jp...

こんにちは！スタッフIです。 今回は「睡眠フェア」の参加レポート 前回の続編です！（前回の記事は こちら ） 「睡眠フェア」はZAKONEというコミュニティが主催しています。 ZAKONE（ザコネ）とは？ ZAKONEは、睡眠業界を革命的に変えるためのコミュニティ。 個人や企業が協力し合い、睡眠業界の進化と改善のための企画やイベントを主催したり、企業同士の協業をサポートしたりしています（本記事の末尾にて更に詳しくご紹介） MindWellsはこの「ZAKONE」に参画中。 今回は専門家の方々の講演や、他企業の皆様・ご来場の方々との交流を通して、現代人の睡眠の悩みや課題、新しい技術や考え方などの知見を得るため、イベントに参加してまいりました。 MindWellsが出展したのは実際のアプリを使って、音源を試聴できるブース。 ヒーリング効果のある1/fゆらぎやバイノーラルビートを取り入れて制作された音源は、睡眠導入にも効果的です。 イヤホンで体験していただくと、その効果が感じられます。 今回ブースで実際にMindWellsのコンテンツを聞いてくださった方からは「これを聴いているとよく眠れそう」などのコメントをいただきました！ 今回のZAKONEイベント「睡眠フェス」について 今回は大手広告代理店でのイベント。 良い仕事には良い睡眠が必要！ということで、社員のみなさんを対象に睡眠に関するトークイベントや体験セミナー、企業ブースでの睡眠に関する商品体験会がありました。 睡眠に関する商品体験会  各企業、さまざまな商品を展示しており、個性豊かな体験ができました。 ここでは掲載許可をいただいた企業様のブースをご紹介します！ 〈ブレインスリープ 様〉 「睡眠偏差値」を測定する体験ブースがあり、実際に体験してみました！ タブレットで質問に答えていくと、睡眠時間・睡眠負債・睡眠習慣・睡眠の質、職場での生産性・ストレスや日中の眠気、さらに睡眠時無呼吸症候群 (SAS)のリスクの程度などが全国で収集されたデータをベースとした「睡眠偏差値」が出るという体験です。 結果画面はこの通り。私の睡眠偏差値は47.5と全国平均以下でした… スクロールしていくと各項目（睡眠の質やSASリスク）の評価が細かく確認でき、どこを改善する必要があるか知ることができます！ 専門医からのアドバイスもその場で...

こんにちは！スタッフIです。 今回は「睡眠フェア」の参加レポートです！ こちらも 前回のイベント  同様、ZAKONEというコミュニティが主催しています。 ZAKONE（ザコネ）とは？ ZAKONEは、睡眠業界を革命的に変えるためのコミュニティ。 個人や企業が協力し合い、睡眠業界の進化と改善のための企画やイベントを主催したり、企業同士の協業をサポートしたりしています（本記事の末尾にて更に詳しくご紹介） MindWellsはこの「ZAKONE」に参画中。 今回は専門家の方々の講演や、他企業の皆様・ご来場の方々との交流を通して、現代人の睡眠の悩みや課題、新しい技術や考え方などの知見を得るため、イベントに参加してまいりました。 MindWellsが出展したのは実際のアプリを使って、音源を試聴できるブース。 ヒーリング効果のある1/fゆらぎやバイノーラルビートを取り入れて制作された音源は、睡眠導入にも効果的です。 イヤホンで体験していただくと、その効果が感じられます。 今回ブースで実際にMindWellsのコンテンツを聞いてくださった方からは「これを聴いているとよく眠れそう」などのコメントをいただきました！ 今回のZAKONEイベント「睡眠フェス」について 今回は大手広告代理店でのイベント。 良い仕事には良い睡眠が必要！ということで、社員のみなさんを対象に睡眠に関するトークイベントや体験セミナー、企業ブースでの睡眠に関する商品体験会がありました。 睡眠に関する商品体験会  各企業、さまざまな商品を展示しており、個性豊かな体験ができました。 ここでは掲載許可をいただいた企業様のブースをご紹介します！ 〈VENEX 様〉 リカバリーウェアを販売している企業様です。 TVでも取り上げられたことのある製品なので、ご存じの方もいらっしゃるかもしれません。 こちらのウェアは鉱物を練り込んだ繊維で作られており、遠赤外線を発しているんだそう。 この遠赤外線が体の血行を良くして「着るだけで疲労回復する」という効果に繋がるんだとか。 また、血行が良くなる＝体の可動域が広がるということで、私も体験してみました！ 腕を地面と平行に上げた状態から後ろに軽く引いてもらい、自然に止まった位置を比べるという体験です。 まずは通常時。 肩幅から少し開いたくらいの位置で止まりました。両手は触...

こんにちは、スタッフIです。 こちらのブログでは、MindWellsの取り組みや参加したイベントのレポートなどを公開してまいります。 今回は「ZAKONE 1周年記念記者発表」参加のレポートです！ ZAKONE（ザコネ）とは？ ZAKONEは、睡眠業界を革命的に変えるためのコミュニティ。 個人や企業が協力し合い、睡眠業界の進化と改善のための企画やイベントを主催しています。 MindWellsはこの「ZAKONE」に参画中。8/23に行われたイベントに参加してきました！ MindWellsが出展したのは実際のアプリを使って、音源を試聴できるブース。 ヒーリング効果のある 1/fゆらぎやバイノーラルビートを取り入れて制作された音源は、睡眠導入にも効果的です。 イヤホンで体験していただくとその効果が感じられます。 イベントの様子 第一部はスリープテック市場のトレンドと今後の方向性について。 日本人の睡眠時間は世界的に見ても短いという大きな問題を抱えています。 多くの人々が睡眠不足で悩んでおり、その原因はうつ病や無呼吸症候群など多岐にわたって存在しています。 それにもかかわらず、具体的な対策を取っていない人が多いんだそう。 日本の睡眠事情における大きな課題を再認識する機会となりました。 また、ZAKONEからの大きな発表もありました。「学ぶ、試す、測る。そして睡眠を楽しむ」をコンセプトとした新しい個人向けコミュニティの立ち上げが予定されているとのこと。 期待が高まりますね。 第二部は参加企業からの発表。各企業のプレゼンテーションも、日本人の睡眠問題の深刻さを再認識させるものでした。 今回参加した企業の取り組みはさまざま。枕や布団カバー、睡眠ウェア、ドリンク、資格、カウンセリング、計測機器など、多岐に渡っています。どの企業もそれぞれのアプローチで睡眠課題に取り組んでいるんですね。 スリープテック市場で活動する他企業様との交流の場も設けられ、互いの取り組みや考えを共有できる有意義な時間となりました。 他の企業様のブースもご紹介します。 （掲載許可をくださりありがとうございました！） ディーブレス様 快適な眠りをサポートする寝具に実際に触れて体験できるブースを展開。赤ちゃんのガーゼのような気持ちいい肌触りのお布団でした！ 公式サイト： https://www.d-breath.c...